APTO CELÍACOS

Lomitos de atún a la crema de puerros

Los lomitos de atún tienen un sabor suave y con esta crema de puerros se combina a la perfección. Además si encuentran una receta  similar, con menos trabajo, me avisan. 😉   Ingredientes: 1 kilo […]

APTO CELÍACOS

SUPREMAS EN PAPILLOTE – MUY SANAS

Si hay una comida sana, fácil y rápida, ésta es una de ellas. Ate todo se necesita papel aluminio y un horno. Luego los ingredientes.Yo les voy a dar los ingredientes por unidad. Así ustedes […]

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CAZUELA DE POLLO LIGHT

Una cazuela calentita para estos días fríos, pero que se puede comer en verano si uno deja que se entibie, como ensalada cocida, prácticamente. Con muy bajas calorías. La porción abundante 300 kcal. cada una […]

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CANELONES SIN MASA – APTOS CELÍACOS

Siempre me piden recetas para diabéticos o celíacos. Hace poco vi una receta y la modifiqué, no recuerdo en donde la vi, pero sirvió de fuente de inspiración para estos canelones sin masa, ideales para […]